Lessen      Gezondheid    Voor Wie?    Workshops       Wandelingen     Foto's     INWA    Links     Contact

 

Freka,

We hebben indertijd de cursus gevolgd

en met succes in het bijzonder voor mijn vrouw die reuma heeft.

De stokken ontlasten het dragen van de armen

en met langzame opbouw gaat het boven verwachting!!!

We wandelen nu het Drenthepad in onze vakantie

en na twee dagen van ongeveer10 km lopen en een dag pauze ertussen

voelen we ons weer decennia jonger en blijer:

EN samen buiten en genieten

EN samen een activiteit

EN samen afvallen

(dit is het South beach dieet, welke lijkt op Montignac).

Een eigen tempo hebben en op tijd de pauzes nemen

weerhoudt ons ervan jouw prachtige uitjes met een groep te doen.

Wat een gevarieerd aanbod en een promotie voor ons Groningen!!!

 

Gegroet,

Jan en Tineke